- nasiona Chia - 4 łyżki
- jogurt naturalny - 500 ml
- kiwi - 6 sztuk - bardzo dojrzałe
Jogurt naturalny przelewamy do wysokiego naczynia, dodajemy do niego cztery łyżki nasion Chia, inaczej zwanych szałwią hiszpańską.
Wszystko razem mieszamy, odstawiamy do lodówki najlepiej na całą noc.
Co jakiś czas mieszamy.
Nasiona wytwarzają lepką otoczkę, troszkę pęcznieją, deser powinien mieć konsystencję gęstej śmietany.
Kiwi obieramy ze skórki.
Ze środkowej części owocu wykrawamy ładne plasterki, pozostałe części owoców miksujemy blenderem.
Do pucharków (u mnie małych słoiczków) wkładamy po dwa plasterki kiwi, przyklejając je do ścianek naczynia. Do środka słoiczków wlewamy delikatnie jogurt.
Na wierzch wylewamy zmiksowane kiwi.
Deser bardzo ładnie wygląda i jeszcze lepiej smakuje.
SMACZNEGO.
Stopień trudności: łatwe
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz